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方硕：不能把伤病当成输球借口 会通过开会反思总结

上海玄鸟官宣，卢骏正式加盟，将代表球队参加新赛季的NBL联赛。 上赛季，卢骏效力于CBA山西男篮，出战了2场常规赛，场均可以得到5.5分3.0个篮板。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003000108066251_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卢骏2000年出生，身高183cm，是广东佛山三水人，光明中学出品，之后进入清华大学，去年卢骏加盟山西男篮，正式登陆CBA。新赛季卢骏将联手他的清华师兄大前锋褚添一，出战NBL。

光明出品的佛山锋线，加盟上海玄鸟

北京时间10月2日，CBA联赛的休赛期还没有结束。近期，NBL球队合肥狂风正式官方宣布，广东年轻后卫李文昊加盟球队。这位身高1米92、动静态天赋都相当出色的年轻后卫，曾被视为广东“黑白矮”后卫线的接班人，也正式离开了广东男篮。要知道。李文昊拥有足够的身高臂展与运动能力，一度是广东队核心胡明轩的第一替补。然而，这位昔日广东男篮主教练杜锋的爱徒，最终还是无法避免离开广东宏远的命运。或许转战NBL联赛，是李文昊更好的结局。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002144128069741_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 毫无疑问，李文昊的离开与广东队后卫线空前激烈的竞争环境有着直接关系。即便是国手控卫赵睿已经离开广东队多年，但是白矮徐杰与胡明轩两人依然牢牢占据着后场双核心的位置。在徐杰与胡明轩的战术地位和出场时间几乎不可撼动的情况之下，即便是强如杨溢这种国青主力控卫级别的新星，也依旧无法获得足够的出场机会。不仅如此，另一名国青得分王陈家政已经在广东男篮一队站稳脚跟，但在部分高端局中也是无法进入常规轮换阵容。因此，李文昊不被广东队重用也是情理之中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002144130068395_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上赛季，李文昊即便是广东队前任杜锋的爱徒，也无法避免跌出12人大名单的命运。因为，随着广东队的主力锋卫崔永熙强势复出，陈家政与张文逸继续得到教练组的重用，球队在外线基本已经是人满为患。在这样的情况之下，李文昊也不出意外在四外援的规则之下彻底退出了广东宏远的轮换阵容。即便是下个赛季外援制度削减到三人，李文昊留在广东队也没有了太多的发展空间。与租借到广州队打出身价的徐昕情况不同，李文昊并不具备现象级的天赋，这意味着其离开广东男篮之后很难在CBA中下游球队中获得理想的位置。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002144140035322_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在这种情况下，李文昊加盟NBL合肥狂风是一个相对合理的选择。至少在NBL联赛中，李文昊能够得到主力位置和充足的出场时间。同位置的竞争压力远小于CBA联赛。对于李文昊这种年轻球员来说，稳定的比赛机会远比在CBA联赛广东队的板凳席上浪费时间更有价值。NBL联赛的对抗强度和比赛节奏虽然与CBA联赛存在一定的差距，但是作为保持状态、积累经验的平台，依然能够为李文昊提供足够的成长空间。甚至可以说，李文昊还有机会跟队合肥狂风升入CBA联赛中。总之，李文昊离开广东男篮也是预料之内的结局，就看其在NBL联赛中能不能打出自己的天赋。如果李文昊能够在足够的出场时间下兑现天赋，那么未来依旧还有机会重返CBA联赛，甚至再度被广东宏远召回。

重磅官宣！广东队作出重大决定，亚帅裁掉胡明轩替补！

2025-26赛季CBA联赛的休赛期，一则关于广东队主力后卫李文昊离队的消息持续升温。据NBL联赛劲旅合肥狂风男篮官方宣布，这位曾被广东球迷寄予厚望的年轻后卫已经正式加盟球队。这意味着，传统劲旅广东队放弃了胡明轩的头号替补，这位身高1米92的年轻后卫一度被视为是“黑白矮”后卫线上的接班人。很多球迷认为，李文昊的离开虽然令人感到可惜，但也是广东队后卫线竞争激烈化之后的结局。未来，李文昊还有机会跟随合肥狂风升入CBA联赛，并成为广东队最大的对手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002144130063668_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 实际上，近年来李文昊在广东队的处境一直非常尴尬。作为宏远青训体系培养出的高后卫，李文昊拥有1米92的身高和不错的防守本能，在有限的出场时间里也曾展现过一定的潜力。然而，广东队后卫线的竞争几乎是CBA全联盟最激烈的存在。即便是赵睿已经离开了广东队，徐杰和胡明轩依旧牢牢占据着后场核心的位置。加盟了广东队两个赛季的杨溢，作为国青主力控卫依旧只能等待机会。国青队得分王陈家政已经在广东队打出了自己的身价，张文逸也是成熟的即战力，李文昊在轮换顺序上始终排在末端。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002144132007323_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上赛季，李文昊几乎没有获得任何实质性的出场时间，这对于一名需要比赛来涨球的年轻球员来说，无疑是职业生涯发展的巨大痛点。与天赋锋线黄明依不同的是，李文昊所在的后卫线竞争确实非常激烈。因为，广东队的锋线大侧翼是张皓嘉、张昊等人，无论是天赋还是出勤率都有很大的局限性。在这样的情况之下，黄明依很容易可以获得发展的机会。而后卫线上，崔永熙、张文逸、陈家政、杨溢等人都有机会挤进轮换阵容，所以李文昊大概率无法能够在主教练亚科夫列维奇麾下得到足够的机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002144135032350_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 要知道，李文昊是广东队前任主教练杜锋昔日的爱徒，其静态天赋与动态天赋都是顶级的配置。过去，李文昊的上限甚至被视为是加强版的黑白矮，其具备胡明轩的身高臂展以及徐杰的组织能力。但是，李文昊的发展终究还是无法兑现天赋，其在与陈家政、杨溢等人的竞争中完全处于下风。未来，李文昊基本不会在广东队的轮换阵容之中获得一席之地。所以，李文昊加盟NBL联赛合肥狂风有机会获得更多的出场时间与战术地位，说不定能够打出自己的身价。随着CBA联赛新赛季重启升降级制度，李文昊未来还有打进CBA联赛的可能性。综上所述，李文昊已经正式加盟NBL联赛传统劲旅合肥狂风，就看未来能不能在更多的出场时间与发展机会之下，彻底打出自己的天赋。

CBA速递！杜锋爱徒退出广东宏远，曾被视为加强版黑白矮！

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020231218021523022692_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 12月18日讯 CBA常规赛，北京88-103不敌新疆。赛后方硕接受采访时表示：“我们生病、感冒的有很多，小范（范子铭）上午没有训练。大家多多少少有感冒的症状，但这不应该是在场上表现不好的借口。输球确实很不舒服，尤其是连续输球。我们会通过开会反思总结、一起走出泥潭。”此役，方硕替补出战22分钟，9投2中（三分7中1）、罚球2中2，得到7分1篮板3助攻，出现2次失误，正负值-13。

太严厉了！7投全中，14分11板4盖帽，广东2米26中锋仍遭杜锋白眼

用脑子打球！19顺位选中波杰姆斯基，勇士挖到宝了？

, the Bad and the Football》播客中，斯科尔斯与飞镖名将、曼联铁杆球迷卢克·利特勒对谈，为自己的立场做了辩护。他说："我一直挺喜欢他。你看，他当时效力的并不是一支伟大的曼联，而他始终是个威胁。他看起来像是能进球的那种人，他能冲起来。"这段话里有一个关键判断：斯科尔斯把加纳乔的失败，部分归因于环境——"他当时效力的并不是一支伟大的曼联"。这不是为球员开脱，而是一个老队员对球队整体状态的直白描述。但态度问题，他不松口尽管如此，这位前中场对加纳乔的态度提出了质疑，而且这种质疑在他还在俱乐部时就已经存在。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006142153040708_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他解释道："我一直觉得他的态度有点可疑，他看起来像个自大的小孩，戴着耳钉出来什么的……我不接受这个。""I'm not having that"——这是斯科尔斯原话里最重的一句。他没有用"或许""可能"来软化，而是直接划了线：球技可以谈，态度不行。31分钟说明了什么把时间线摆在一起看：2022年青年足总杯决赛梅开二度，2024年足总杯决赛首开纪录，2025年夏天被卖，随后租借维拉，本赛季各项赛事出场31分钟。从温布利的进球到维拉公园的板凳，中间只隔了一年多。斯科尔斯没有预测加纳乔的未来，也没有给出解决方案。他只是把两件事分开说了：作为球员，他欣赏；作为队友，他不接受那种做派。对22岁的加纳乔来说，31分钟是眼下最硬的数字。而对斯科尔斯来说，那句"我不接受"，才是他真正想留下的评价。

斯科尔斯谈加纳乔：态度让我无法接受，但他本不该失败

曼联据报正在将埃迪·豪视为潜在的未来主帅人选，如果俱乐部最终决定与现任主帅卡里克分道扬镳。目前没有立即解雇卡里克的计划，这位前曼联中场依然得到管理层的支持。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006142153065748_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但成绩最终会决定这份耐心能维持多久，而曼联似乎正在为可能的替代方案做功课。为什么是埃迪·豪豪目前处于可接触状态，他在今年夏天离开纽卡斯尔联后一直如此，是吸引老特拉福德关注的名字之一。据Football Insider报道，如果卡里克被解雇，曼联会考虑接触豪。消息源称，这位48岁的教练符合俱乐部的“两个重要条件”：丰富的英超执教经验，以及带队征战欧冠的履历。豪自七月结束在纽卡斯尔联长达五年的执教后，一直远离足球、处于休息状态。在圣詹姆斯公园的五年里，他把纽卡斯尔从保级候选带成了欧冠资格争夺者，还为球队带来了一座等待已久的国内奖杯。不过需要明确的是，曼联目前并未与豪进行谈判，卡里克也仍在帅位上。因此这应当被视为应急方案，而非帅位即将变动的证据。瓜迪奥拉的称赞说明了什么豪在其他顶级教练中的口碑，也解释了他的名字为何总出现在大俱乐部选帅的讨论中。瓜迪奥拉对豪的评价尤其高。谈到豪在纽卡斯尔的工作时，这位前曼城主帅对TNT体育表示：“埃迪·豪干得非常不可思议，看他们踢球是一种享受。”这份称赞自有分量。豪熟悉英格兰足球，有重建球队的经验，也证明了自己能够承受执教一家有雄心俱乐部所带来的压力。这些特质无疑会吸引曼联。但疑问依然存在。悬念仍在卡里克身上执教曼联所带来的审视程度，即便是纽卡斯尔也无法完全复制，而豪如果接手，继承的仍是一套需要继续打磨的阵容。眼下，卡里克的位置是安全的。但如果曼联的赛季开始出现崩盘迹象，一位像豪这样经验丰富的英超主帅处于可接触状态，可能会让董事会的下一个决定变得有趣得多。

曼联据报将埃迪·豪列为潜在未来主帅人选

据《世界体育报》报道，巴塞罗那体育总监德科正在全力锁定现有阵容的核心框架，以确保球队在未来多年保持竞争力。继上个夏天成功续约九名关键球员后，巴塞罗那近期又将完成拉菲尼亚、马克-贝尔纳尔和哈维-埃斯帕特等人的续约工作，目前全队仅门将什琴斯尼的合同将在今夏到期。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006140505094891_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴萨球迷目前正沉浸在喜悦之中。不仅因为球队在西甲积分榜上独自领跑，赢下了所有比赛并展现出精彩的足球，还在欧冠赛季首秀中取得大胜，更因为这支巴萨有望延续辉煌。继去年夏天确保掌舵人汉斯-弗里克至少执教至2028年6月，并通过引进高水平球员补强阵容以争取一切荣誉之后，德科正致力于彻底锁定巴萨的阵容。去年，俱乐部就已成功敲定了多达九名球员的续约事宜。这些球员中，包括了库巴西、埃里克-加西亚、佩德里和亚马尔等构成巴萨脊梁的核心成员。事实上，2025年5月22日，巴萨还官方宣布拉菲尼亚续约至2028年6月。然而，在这位巴西前锋赛季初便状态爆发、以12球位列西甲射手榜首位、并在八场比赛中总计打入14球之后，巴萨迅速向这位新任队长提供了新合同。事实上，德科在9月的会员大会上就向与会代表宣布，拉菲尼亚将续约两年，新合同至2030年6月。巴萨将在未来几周内正式官宣这位“杀手”的续约。如果履行完这份新合同，拉菲尼亚将在接近34岁时结束与巴萨的合作。与此同时，巴萨还将宣布两位极具未来的球员的续约，他们分别是马克-贝尔纳尔和异军突起的哈维-埃斯帕特。埃斯帕特已成为本赛季开局阶段的惊喜，作为一名右后卫，他将巴尔德和坎塞洛都挤到了左路替补席上。在国际比赛日间歇期前，巴萨已经着手锁定了哈姆扎-阿卜杜勒卡里姆。这位年仅18岁的埃及前锋已经踢过世界杯。他在弗里克的带领下完成了一个出色的季前备战，由于面临拜仁慕尼黑对其仅1500万欧元解约金条款的诱惑，巴萨管理层迅速反应，确保其续约至2030年6月，并将解约金提升至1.5亿欧元，从而打消了任何豪门对这位未来几年将在巴萨扮演重要角色的前锋的兴趣。进入2026年，巴萨年初便确保了弗里克体系中另一位关键棋子费尔明-洛佩斯的留队。这位来自埃尔坎皮略的中场于1月30日签约至2031年6月30日。事实上，费尔明因此与亚马尔、埃里克以及新签下的戈登、阿德耶米和比西武一样，都手握五年合约。一旦拉菲尼亚、贝尔纳尔和埃斯帕特的续约得以确保，并等待赫拉德-马丁和法里尼亚斯也很快跟随他们的脚步，德科将彻底锁定巴萨的全部阵容。事实上，届时队内将只剩下一名球员的合同于明年6月到期，那就是什琴斯尼。在夏天签下为期一年的续约合同后，这位波兰门将将在明年夏天结束他的巴萨生涯。去年夏天签下至2030年6月的利瓦科维奇，不仅是为了加强巴萨的球门，更是为了在霍安-加西亚受伤时确保有可靠的替代者。

世体：巴萨续约关键球员意图打造长期阵容，明夏仅3C合同到期

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					今天老詹穿一身酒红色卫衣裤坐场边观战季前赛首战
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今天老詹穿一身酒红色卫衣裤坐场边观战季前赛首战

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130057003692_p.png"></div>10月06日讯 开拓者官方晒出杨瀚森训练照和罗威对位照。“继续努力工作。”配文写道。开拓者季前赛首战，将在10月8日对阵勇士。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130200078874_p.png"></div>来源：X

期待！开拓者官方晒出杨瀚森训练照：继续努力工作-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130040013439_p.png"></div>10月06日讯 今日，雷霆球员谢伊-吉尔吉斯-亚历山大在球队训练结束后接受了记者采访。记者：“你一直以来都以善于利用休赛期来提升和改进自己而闻名。你觉得这次进入训练营后，自己在哪些方面变得更好了？在训练营期间又有了哪些提升？”亚历山大：“是的，我觉得自己成了一名更好的篮球运动员，变得更加全能了，体能也更好了。我觉得主要就是这两点，攻防两端的全能性，以及更好的身体状态。”来源：YouTube

亚历山大谈休赛期：我觉得自己变得更全能了，体能也更好了-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130054005205_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130101044641_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130106018907_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130110028184_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130114035564_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130121004496_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130127088725_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130132067235_p.jpeg"></div>10月06日讯 耐克正式发布勒布朗-詹姆斯第24代签名鞋Nike Lebron24，将于11月17日正式发售。据介绍，这是迄今为止重量最轻的詹姆斯正代签名鞋。搭载全新KingKnit编织鞋面、一体式全掌React内嵌中底+内嵌式前掌Zoom Turbo气垫和后掌马蹄形Zoom气垫+中足碳纤维抗扭片。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130018089707_p.jpeg"></div>10月06日讯 数据博主Clutch Numbers统计了2025‑26赛季季后赛，球员关键时刻正负值垫底榜（关键时刻出场时间至少10分钟）：1. 奥萨尔-汤普森 —‑252. 凯德-坎宁安 —‑143. 迪恩-韦德 —‑134. 托拜厄斯-哈里斯 —‑135. 达龙-福克斯 —‑96. 阿门-汤普森 —‑87. 斯蒂芬-卡斯尔 —‑88. 小贾巴里-史密斯 —‑89. 塔里-伊森 —‑810. 阿尔佩伦-申京 —‑711. 克里斯蒂安-布劳恩 —‑712. 贾马尔-默里 —‑713. 尼古拉-约基奇 —‑7来源：X

25-26赛季季后赛关键时刻正负值：奥萨尔-25倒一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130055009935_p.png"></div>10月06日讯 今日，NBA季前赛湖人对阵国王的比赛正在进行中。半场战罢，湖人73-47领先国王。雷迪克在半场休息时谈到了湖人的防守干扰和球权运转：“我觉得比赛初期，我们的防守干扰很有效。我们的防守流程执行得很好。我记得他们前十次中距离投篮命中了八到九次。但总体来说，我们的防守干扰做得非常出色。进攻端，我们在传球配合方面表现得相当出色。除了他们那波打出得分高潮的阶段外，我们对球权的掌控也做得很好。”来源：X

雷迪克半场发言：我们防守做得很好，进攻端也能打出高潮-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006130054072517_p.png"></div>10月06日讯 今日，NBA季前赛湖人对阵国王的比赛正在进行中。半场战罢，湖人73-47领先国王。湖人球员东契奇半场出战16分钟，投篮11中5、三分9中3、罚球9中8得到21分2篮板3助攻2抢断5失误。来源：

方硕：不能把伤病当成输球借口 会通过开会反思总结

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