阿德耶米:未来我会更好地照顾自己的身体,尽量减少伤病

作者:米妮小小编发布时间:2024-12-28 23:21:59阅读次数:0

近日,多特边锋阿德耶米接受俱乐部官网采访,谈到个人的身体状态、速度优势等话题。

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是什么原因导致你长时间缺阵?

伤情比我们预计的要严重一些,你必须完全康复,才能回归,这就是为什么花了更长的时间。现在我感觉很好,渴望上场,希望我能延续受伤前的好状态。


你是如何应对伤病的?

当然,我感到失望和悲伤,但我很快想到,一切都有原因。所以我会更好地照顾自己的身体,更加专业地对待它,尽可能避免在未来受伤。


你还想到了什么其他的预防措施?

总是可以做得更多,无论是在训练还是之后的恢复,也许我需要比现在更注意自己的饮食,所有方面都有改进的空间。


职业足球运动员的速度极限在哪里?40公里的时速会被打破吗?

作为一名擅长冲刺的球员,我总是考虑如何才能跑得更快,看看自己能做些什么来实现这个目标。百米赛跑运动员沿着一条直线冲刺百米,而在足球场上,你永远不会沿着一条线跑,即使从一个禁区到另一个禁区,你总是要避开一些人,寻找空隙。


康特和霍尔特曼破了你的德甲冲刺纪录

我自己打破自己的纪录,但很少有人知道。那是在欧冠,科沃杰伊(多特体育科学主管)评估所有的数据,他做了一张小海报,放在我的储物柜里,上面写的是37.3公里/小时。我又具体问了他一次,他确认了这个数字,在对阵皇马的比赛中达到了37.28公里/小时。


你在童年和青年时期专门训练过速度吗?

我的父亲跑得也很快,我的母亲非常健壮,我从来没有接受过速度训练。我很高兴我一直最快的,这显然是我的优势之一。


西格纳伊杜纳公园球场对你来说意味着什么?你为什么这么喜欢待在这里?

我第一次接触多特是在这个球场,我喜欢待在这里。这里的球迷令人印象深刻,但从外面看这座球场,感受它的力量是很特别的,我每次来这里都会起鸡皮疙瘩。

当我们在热身时,球迷唱歌欢迎我们,这真是令人难以置信。没有比我们更酷、声势更浩大的球场了,我很高兴有这样的球迷站在我身后,这座球场很特别,在这里踢球很有趣。


你在慕尼黑是多特球迷吗?

说实话,那是在我离开拜仁之后。在过去,我的父亲开车带几个人去多特蒙德看比赛,和他们一起看比赛,这是他的工作要求。当他回来的时候,他告诉我这座球场多么不可思议。在那之后,我们在电视上看了很多多特的比赛,我们总是为多特加油。

从那时起,我就有了这样的愿望:我绝对想为多特蒙德效力。我知道这家俱乐部是什么,球迷能给我什么。不管怎样,这种打法特别适合我,这就是为什么我从第一天起就在这里感觉很舒服。


在成长过程中,你什么时候意识到自己不仅比别人好,而且好到足以成名

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我无法具体回答这个问题。当我第一次接触足球时,我就想成为一名职业球员,我很早就意识到自己比其他人更特别,我也比别人更自信。对我来说,除了成为一名职业球员,我什么都不想做。


上赛季欧冠决赛,你获得单刀机会,但没有把握住,这一幕让你困扰了多久?

非常非常长的一段时间,但我并没有因此而沮丧,恰恰相反。我不想再经历这样的时刻,所以我正在努力工作,在门前更加坚定,抓住机会。


十月初受伤之前,你的表现非常出色,为俱乐部打进5球,送出3次助攻,为U21国家队打进5球

没错。我不再担心错失良机。当然,如果在对阵皇马的决赛中打进那球,那就太好了。当然,战平美因茨的景象仍然在我的脑海里,无法忘却。我们没能把握住这些机会,这让我们非常非常伤心,但这就是足球,希望下次我们能做得更好。


会不会有那么一个时刻,当你回顾输掉的决赛或冠军时,你不仅会感到失望,还会为自己取得的成就感到自豪?

当然,有赢家就会输家。我没有赢得决赛,它可能永远不会让人感觉良好,即使我们确实取得了不错的成绩。


为了在球场上创造特别的时刻,你需要无忧无虑。贝肯鲍尔称这些创造奇迹的球员为“魔术师”,但是魔术师也不能太老成,你如何平衡?

这对每个球员来说都是不一样的。就我个人而言,我已经意识到我需要更多的自由度,而不是在球场上保持严肃。当我在9月份为德国U21踢球的时候,我很放松,甚至比在多特时还要放松。

然后我意识到:如果我有这种松弛感,没有什么能阻止我。我在U21踢了两场精彩的比赛,我带着这样的想法踢接下来在多特的比赛:“如果我踢得不好,这是可能发生的事情,那也没关系!如果我踢得好,我会继续专注于享受乐趣。”这招奏效了,这也是我在接下来的比赛中所采取的方法。不去管周围的人怎么说,我会做能够带来好处的事情。


那么,回想起来,纳格尔斯曼在9月份没有征召你进国家队,即使你当时可能非常失望,这对你来说是好事吗?

绝对的!如果我能早点康复,我会很乐意踢U21国家队11月的比赛,因为这样做非常有用。


谈在尼日利亚做慈善

在我10岁的时候,我第一次和父亲一起去尼日利亚,我对他说:“如果我能实现成为一名足球运动员的梦想,赚到足够的钱,那么我想回来帮助这里的人们,让他们有一个更美好的未来。”与此同时,我和父亲成立一个基金会,为学生提供奖学金,并为他们提供食物、饮料和药品。去年年底,我们建了一口井,供应新鲜、干净的饮用水。


你的童年是如何塑造你的?

我的父母在德国也过得不容易,他们不得不打好几份工才能勉强维持生计,我注意到尼日利亚人拥有的就更少了,现在我想回馈社会。如果我有了孩子,我会让他们知道,不是每个人都能像在德国出生和长大的人那样生活得那么好、那么轻松。


你的家庭对你来说意味着什么?

家庭是很特别的,我希望家人能一直待在这里,我和父母关系很亲密,但是那些和我很亲近的人也是我的家人,即使没有血缘关系。有了妻子,我组建一个新的家庭,有他们在身边真好。

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