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埃斯图皮尼安：这是苦涩又甜蜜的夜晚，我为米兰感到自豪

北京时间9月19日，在意甲第5轮榜首大战罗马主场迎战国际米兰的比赛开始前，詹卢卡-曼奇尼接受了DAZN的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920002010016171_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “国际米兰是意大利几乎所有球队的标杆，他们在欧洲赛场上也证明了这一点。这对双方来说都是一次考验——毕竟赛季才刚刚进行了四轮。我们需要贯彻并落实主教练的战术部署。现在谈论这场比赛的分量还为时过早，但我们必须力争拿出精彩的表现。”詹卢卡-曼奇尼说道。谈及上赛季的交锋，他说道：“回顾上赛季的两场比赛，我们在主场踢出了自己的风格，本应获得更好的结果。我们必须避免犯错，并争取比对手多进一球。”

曼奇尼：国米是意大利球队的标杆；比赛结果不会是决定性的

意甲 焦点意甲联赛正值赛季白热化阶段，传统豪门与新兴力量的较量牵动人心。积分榜上，争冠、欧战资格与保级大战愈发激烈，每一场比赛的结果都可能改变积分格局。未来几轮对各队而言是检验实力、巩固优势或奋起直追的关键时期。前锋的进球、中场的组织、后卫的防守以及门将的关键扑救，都将是左右比赛走向的重要看点。请持续关注意甲官方，不错过精彩赛事详情。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20260920/content/2101339776611749893/cover/HSl1UARX0AA5Vbd.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

意甲 焦点

来自首都的球队消息 📋 #罗马国米意甲联赛即将上演一场焦点对决，首都球队罗马将主场迎战领头羊国际米兰。赛前，两队均以4胜0负的姿态领跑积分榜，争夺联赛头名。罗马阵中拥有马伦、迪巴拉等好手，但埃尔莫索出战存疑，主教练为加斯佩里尼。国际米兰方面，队长劳塔罗&middot;马丁内斯与图拉姆是进攻核心，但恰尔汗奥卢、斯通斯两名关键球员因伤缺席，主教练为克里斯蒂安&middot;齐沃。罗马队以12-1的净胜球展现其坚固防线，而国米则以其强悍的逆转能力著称。此前交锋中国际米兰曾以5-2胜出，此役看点十足。类型: 比赛预告/球队新闻 对阵或主题: 2026年9月19日 意甲联赛：罗马对阵国际米兰 比赛结果: 赛前双方均以4胜0负的完美战绩领跑积分榜；上次交锋中国际米兰以5-2获胜。 关键球员与数据: 罗马：马伦（最佳射手）、迪巴拉、克里斯坦特；主教练加斯佩里尼。国米：劳塔罗&middot;马丁内斯（队长）、图拉姆；主教练克里斯蒂安&middot;齐沃。国米伤病：恰尔汗奥卢、斯通斯；罗马：埃尔莫索存疑。 补充亮点: 榜首大战，两支全胜球队为争夺联赛领头羊位置而战；罗马展现了出色的防守（净胜球12-1），国米则拥有强大的逆转能力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20260919/content/2101334346116284851/cover/HSlwXueX0AARLok.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

来自首都的球队消息 📋

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250929144015033891_p.gif"/> 雷速体育9月29日讯 米兰在本轮意甲焦点战中2-1击败那不勒斯，新援左后卫埃斯图皮尼安首发出战，但在下半场送出红点套餐。赛后埃斯图皮尼安更新了社媒：“这是一个苦涩又甜蜜的夜晚，但我为球队在少一人作战的情况下，击败强大对手所付出的努力和牺牲感到自豪。感谢我们的红黑球迷在困难时刻给予的支持与力量。这场胜利也属于他们。”“Forza Milan（米兰加油）” <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250929144021098044_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="759" height="707" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

快船该寻求零换整交易？可追求22+5后卫，前扣篮王+次轮秀成筹码

巴萨逆转，小将继续挑大梁？

《都灵体育报》消息，罗马-国际米兰再度成为一场高位对决。正如后“电话门”时代那样，罗马和国际米兰之间的较量再次透出争夺意甲冠军的味道。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919234010027712_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “和20年前一样，当时这场对决似乎成了意大利足球的新经典。罗马和国际米兰如今再次呼吸着同样的高位空气，不过尽管联赛才刚刚开始，思绪还是会回到那些围绕冠军展开的直接对话赛季，以及意大利杯和意大利超级杯的多次交锋。那是后‘电话门’时代的意甲，2006/07赛季到2009/10赛季之间，国际米兰有4个赛季中的3个赛季都不得不与罗马争夺冠军。”

都体：罗马和国米再现后电话门争冠对话，这是意大利的新经典

据Goal报道，拉菲尼亚公开表示支持今夏寻求加盟巴萨的阿尔瓦雷斯，并质疑马竞阻止其离队的做法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919233311086978_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今年夏天，加泰罗尼亚人曾强烈尝试引进这名前阿根廷前锋，但遭到了马德里竞技的强硬拒绝。拉菲尼亚对西班牙媒体表示：“我不理解马竞的做法。”他随后又强调：“当一名球员在某个角色里感觉不好时——我有亲身经历——这很难奏效。他已经明确表示自己想离开俱乐部。”今年夏天，阿尔瓦雷斯曾强烈要求加盟巴萨，据传他甚至一度罢工。不过，他最终没有拿到离队许可。转会窗关闭前几天，马竞一位高层对《马卡报》表示：“我们把他卖给巴萨的可能性是0%。这件事不是钱的问题，而是尊严。有人用谎言和半真半假之词发起了一场运动，最后只有马竞要为此付出代价。”不过，马竞高层当时据称曾告诉他，如果有俱乐部在6月20日前开出1.5亿欧元报价，他今年夏天就可以离队，前提是阿尔瓦雷斯在春天拒绝续约。但这件事最终并未发生。巴萨随后公开追逐这位当时的世界杯亚军球员，还试图通过他的顾问伊达尔戈向马竞施压。阿尔瓦雷斯在美国、加拿大和墨西哥世界杯期间表示，对他和马竞来说，转会都是最佳选择。马竞则始终咬定要价5亿欧元。这一数字写在阿尔瓦雷斯的合同解约金条款中，他的合同要到2030年才到期。最终，这笔转会没有成行，尽管在最后阶段，曼城和阿森纳两支英超豪门也加入了竞争。巴萨最终从阿森纳签下了热苏斯。在经历这些事情后，阿尔瓦雷斯如今考虑与现任顾问费尔南多-伊达尔戈分道扬镳，转而加入前球员哈维尔-帕斯托雷的经纪公司。该公司旗下还包括恩佐-费尔南德斯，这位球员是曼城今夏新援。如果更换顾问，他完全有可能在冬窗再次尝试离开马竞。在锋线位置上，弗里克迄今主要依靠拉菲尼亚，巴萨本赛季开局迅猛。拉菲尼亚在2022年夏天从利兹联以5800万欧元加盟巴萨，此前他曾拒绝续约。不过，他与英格兰俱乐部的分手并没有以罢工或类似方式收场。

拉菲尼亚：不理解马竞对阿尔瓦雷斯的做法，我有亲身经历

据Ole报道，法国队新任主帅齐达内在公布自己执教后的首份23人大名单后出席了新闻发布会，确认姆巴佩将继续担任队长，并解释了坎特、本泽马等人落选的原因。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919233302033486_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2026年世界杯后的首个国际比赛日即将到来，各支国家队陆续公布了大名单。其中不少球队迎来了新主帅，法国队便是其中之一，在德尚（2018年世界杯冠军教头）的周期结束后，齐达内开启了高卢雄鸡的新时代。在给出自己的首份征召名单后，齐祖在新闻发布会上谈到了多个话题。齐达内首先明确，姆巴佩将继续担任法国队队长：“现在他是我的新球员了，他将是我的队长。”至于姆巴佩是否配得上金球奖，他则避开了这个话题：“我知道赢得金球奖意味着什么。偶尔会有一些小范围的讨论，但我们未必会在队内谈论这件事。”对于这份大名单的整体思路，齐达内表示：“很自然地，有很多事情需要考虑，因为有一些球员刚刚从世界杯回来。考虑到伤病、比赛时间等因素……这是第一期国家队，第一次集训，我的想法已经很清晰了。可能有一两名球员是有意不召的，因为他们缺乏比赛时间或有轻伤，但自从我7月28日被任命以来，确实做了大量的工作。”齐达内也谈到了2018年世界杯冠军成员、参加了上届世界杯的坎特，以及曾与自己在皇马一同夺得欧冠三连冠的本泽马这两位名将的缺席：“（坎特）是教练组的决定。有些球员可以促进这支球队的发展，这与他们的个人能力无关。他是一名模范球员，但他已经35岁了，而我将在这支球队执教四年。关于本泽马，我和他在马德里一起度过了非凡的几年。但和对坎特的决定一样，我需要考察更年轻的球员。不过，这并不会抹杀他在法国队以及俱乐部层面的辉煌履历。”此外，他还解释了这一批球员中的中场核心楚阿梅尼的落选：“他是一名因伤缺阵了两个月的球员。为了他的恢复，最好是让他留在皇马。”齐达内还被问及是否会像德尚此前那样，派上巴尔科拉/杜埃、奥利塞、登贝莱和姆巴佩组成的四前锋战术。他回应道：“所有球员都会在各自的位置上踢球……他们也可以胜任多个位置。一切都将取决于球队的场上态势。四名前锋？我们也不能这么奢侈！”不过，具体如何安排，还要看他的执教首秀。北京时间9月26日，法国队将在欧国联比赛中对阵土耳其。法国队接下来的其他欧国联赛程分别为对阵比利时（北京时间9月29日）、意大利（北京时间10月3日）以及再次对阵比利时（北京时间10月6日）。

齐达内：姆巴佩将继续担任队长，希望考察年轻球员

据《世界体育报》报道，巴塞罗那足球总监德科在俱乐部大会上宣布，球队即将完成拉菲尼亚、马克-贝尔纳尔以及哈维-埃斯帕特三人的续约工作，其中拉菲尼亚的合同将延长至2029年。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919233254073309_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 德科在体育管理报告中以一则对巴塞罗那现在和未来都极为重要的三重消息开场。这位足球总监宣布，拉菲尼亚（29岁）、马克-贝尔纳尔（19岁）和哈维-埃斯帕特（19岁）的续约与合同改善将在下周正式敲定。德科此前在接受RAC1采访时已经解释过，他希望延长拉菲尼亚的合同，这名巴西球员被弗利克改造成了新的中锋。拉菲尼亚原本的合同到2028年，根据足球总监在大会上的说明，现在将再延长一年，直至2029年。德科详细说道：“昨天下午（当地时间），我们已经基本敲定了。”当地时间昨天上午，拉菲尼亚本人也在RAC1节目中表示自己希望续约，并有可能的话，愿意在巴萨退役。到2029年，这位巴西前锋将年满32岁。在同一个回答中，德科还透露，他也已将贝尔纳尔（目前合同至2029年）和埃斯帕特（目前合同至2028年）的续约事宜推上了正轨。接下来需要看看他们新合同的年限，两人的薪资都会得到提升。因此，这是德科在过去几周里一直在幕后默默推进的三条好消息。

德科宣布：拉菲尼亚、贝尔纳尔和埃斯帕特的续约即将完成

Here we go！据罗马诺报道，德科确认，拉菲尼亚将与巴萨续约至2030年。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919233244033885_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马诺表示，巴萨与拉菲尼亚达成续约协议！签约在即，Here we go。总监德科确认：“我们已达成原则性协议，很快就会正式签约。”新约将延续至2030年6月——整整再延长四年。

Here we go！罗马诺：拉菲尼亚将与巴萨续约至2030年

据《世界体育报》报道，亚马尔在接受豪尔赫-巴尔达诺采访时谈到了金球奖以及自己在巴塞罗那的生活。他表示，自己认为今年应该赢得金球奖，但也希望能过上更加低调的生活。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919233236068762_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 亚马尔本赛季开局阶段表现出色。这名巴萨10号球员刚刚随西班牙赢得2026年世界杯，19岁便实现了自己的一个梦想。不过，亚马尔并不满足，他已经将目标放在与巴萨赢得一切，并尽快拿到自己渴望的金球奖上。亚马尔与豪尔赫-巴尔达诺的完整专访在Movistar Plus节目《瓦尔达诺宇宙》中播出。谈到金球奖时，亚马尔表示：“我会把奖项给谁？给世界上最好的球员。谁会拿到？这是一场很长的讨论。”亚马尔随后说道：“我真心觉得，世界最佳球员可能有两人，但今年我配得上金球奖。对我来说，我和姆巴佩就是最好的，所有看比赛的人都知道。”亚马尔还谈到了自己在巴塞罗那的生活，并表示现实并没有很多人想象中那么完美。成名也给他带来了一些不便，尤其是在出门时，因为他已经失去了匿名生活。亚马尔表示：“我在巴塞罗那逛街时总会遇到这种情况。比如我去买衣服，大家会说：‘真希望自己是亚马尔，想买什么就买什么。’”不过，亚马尔的想法完全相反：“对我来说正好相反。”他在采访中补充道：“我真希望自己是你们，这样就能在这条街上安静地喝点东西，或者和大家一起生活，而不会太引人注意。”

亚马尔：看球的都知道我和姆巴佩就是最好的，今年金球是我的

热刺又输了。北京时间9月19日，英超第5轮，热刺在主场2比3不敌阿斯顿维拉，联赛开局5场不胜，直接掉进降级区。维拉的三个进球分别来自曼赞比（第49分钟）、杰克逊（第67分钟）和布恩迪亚（第79分钟）。这是维拉本赛季的第一场胜利，而热刺此前四轮联赛一球未进。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919233225084865_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 进球来得太晚热刺的第一个联赛进球直到第86分钟才出现，加拉格尔近距离捅射破门，看台上响起的是带着自嘲意味的欢呼。补时第98分钟，范赫克头球再进一个，把比分追成2比3，但主裁判在重新开球后不久就吹响了终场哨。这两个球只是安慰。德泽尔比的球队在积分榜上的处境，比比分本身更难看。维拉的三次打击开场阶段热刺其实踢得不差。前20分钟，他们逼得维拉门将铃木彩艳做出四次扑救。但维拉随后打出一记闷棍——当时热刺队长范德文被明斯击中面部后离场接受治疗，维拉利用多打一人的机会从左路发起进攻，曼赞比打进加盟球队后的首球。第58分钟，热刺一度以为赛季首球来了：托纳利送出传球，罗伯逊传中，库杜斯把球捅进网窝。但VAR介入，判定罗伯逊在进攻组织阶段越位，进球被取消。九分钟后，杰克逊在一次对抗中击败范德文，把球打进底角，比分变成2比0。第79分钟，布恩迪亚在25码外轰出一脚精彩远射，彻底锁定胜局，客队球迷随即唱起“你明天早上就要被解雇了”。伤病和纪录一起压过来热刺这场还折了人。第19分钟，佩德罗·波罗因腹股沟伤势一瘸一拐下场，替补登场的阿奇·格雷随后在小角度射门时被铃木彩艳挡出。进入国际比赛日之前，热刺排在降级区。更刺眼的一组数字是：在热刺球场进行的最近36场比赛中，他们只赢了5场。德泽尔比身上的压力，正在随着每一轮联赛往上走。

5场0胜跌进降级区，热刺这36场主场只赢了5次

北京时间9月19日，英超第5轮，热刺在主场2比3输给阿斯顿维拉。5轮过后，热刺一场没赢，直接掉进了降级区。维拉的三个进球分别来自曼赞比（第49分钟）、杰克逊（第67分钟）和布恩迪亚（第79分钟）。这是维拉本赛季的第一场胜利。热刺这边，加拉格尔第86分钟打进一球，范赫克第98分钟头球再追一个，但已经太晚了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919233218024863_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 20分钟4次扑救，然后被一拳打懵开场阶段热刺其实踢得不差。前20分钟，他们逼得维拉门将铃木彩艳做出了4次扑救。第9分钟，萨维奥在禁区里连续两次射门，都被铃木彩艳反应神速地挡了出来。但第19分钟，热刺先出了状况——波罗拉伤腹股沟，一瘸一拐走下场，替补上来的阿奇·格雷随后在小角度射门时又被铃木彩艳封出。上半场补时阶段，更糟的来了。热刺队长范德文在解围定位球时面部被明斯狠狠撞了一下，不得不离场接受治疗。维拉抓住热刺少打一人的空当，从左侧发起进攻，曼赞比打进了他加盟维拉后的第一个进球。半场结束，热刺0比1落后。进球被吹，然后连丢两球第58分钟，热刺以为自己终于等来了本赛季第一个联赛进球。托纳利送出直塞，罗伯逊插上后传中，库杜斯把球捅进网窝。但VAR介入，判定罗伯逊在进攻过程中越位，进球无效。这个球被吹掉之后，热刺的防线很快又出了问题。第67分钟，杰克逊在和范德文的一对一对抗中胜出，一脚低射打进远角，维拉2比0领先。第79分钟，布恩迪亚在25码外轰出一脚世界波，皮球直挂死角。这个球基本杀死了比赛，客队看台上的维拉球迷开始高唱“你明天早上就要被解雇了”。两个安慰球，改变不了什么第86分钟，热刺终于进球了。加拉格尔在近距离把球捅进球门，结束了球队本赛季的联赛进球荒。但现场响起的是一片讽刺性的欢呼声——球迷们等这个球等得太久了，久到已经笑不出来。补时第6分钟，范赫克头球破门，把比分追成2比3。但裁判在重新开球后立刻吹响了终场哨。最终比分定格在2比3。热刺5轮不胜，排名跌入降级区。维拉则拿到了本赛季第一场胜利。一个刺眼的数据比5轮不胜更让人担心的，是另一个数字：热刺在热刺球场进行的最近36场比赛中，只赢了5场。今年夏天，两支球队都进行了重建，开局都很慢热。热刺在此前4轮联赛中一球未进，直到第86分钟才由加拉格尔打破僵局。德泽尔比的球队在转会市场上投入不小，但成绩单上至今还是零胜。接下来是国际比赛日，德泽尔比有了两周的喘息时间——但围绕他的压力，只会越来越大。

热刺2比3维拉5轮不胜跌入降级区，主场近36场仅5胜

切尔西主帅阿隆索的执教开局并不顺利。带队5场只拿到2场胜利，外界对他的质疑声已经开始出现。而昨晚对阵布伦特福德的比赛，更是把这种质疑推到了台面上。上半场双方踢成0比0，场面沉闷，没什么值得讨论的内容。但到了终场哨响，故事完全变了样——切尔西被布伦特福德彻底击溃，赛后评论席上有了足够多的话题可以聊。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919233154019436_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 防守问题被摆上台面讨论的焦点首先落在防守端。切尔西又一次没能零封对手，这并不让人意外，但天空体育评论员杰米·雷德克纳普也把矛头指向了进攻端的一个选人决定。雷德克纳普点名了埃斯特旺。他的原话是：“看看埃斯特旺，他是不是好到不该不进这支球队？”紧接着他补充道：“他是个不可思议的天才，但当你手里有摩根·罗杰斯、科尔·帕尔默和若昂·佩德罗的时候，你怎么把他塞进首发？这就是阿隆索必须解决的问题。”连第一替补都没轮上据报道，埃斯特旺此前已经对自己缺乏首发机会感到不满。而昨晚的情况，只会让他更不好受——他甚至不是替补席上的第一进攻选择，这个位置给了热奥瓦尼·昆达。这种感受想必相当沮丧。尤其是当切尔西在场上追分时，看着佩德罗·内托在右路一次次往死胡同里带球，埃斯特旺只能坐在场下。把这位巴西球员塞进切尔西的进攻三叉戟确实不容易，尤其是当那三个人都在场的时候。但昨晚若昂·佩德罗缺阵，这本该是一个机会。阿隆索需要找到答案5场2胜的开局，加上一场被布伦特福德击溃的比赛，阿隆索面临的问题已经不只是防守。如何在现有攻击手之间做出取舍，如何安置一位被评论员称为“好到不该不进这支球队”的天才，这些都是他必须解决的难题。雷德克纳普的话说得很直接：这些就是阿隆索要面对的问题。而昨晚的比赛，恰恰把这个问题暴露得更加明显。

5场2胜后阿隆索遭质疑：雷德克纳普追问埃斯特旺为何进不了这支球队

切尔西主帅阿隆索的执教开局并不顺利，5场比赛只拿下2场胜利，外界对他的质疑声已经开始出现。据媒体报道，评论员在节目中直接对他在进攻端的人员选择提出了疑问。一场0比0的上半场，和一场失控的下半场<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919233137090252_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 切尔西对阵布伦特福德的比赛，上半场以0比0结束，场面相当沉闷，评论员们几乎找不到可以讨论的素材。但到全场结束时，情况完全不同——切尔西被布伦特福德彻底击溃，评论员们终于有了足够的话题，去讨论这家俱乐部到底哪里出了问题。讨论的焦点自然落在了防线上，因为他们又一次没能保持零封。但天空体育评论员杰米·雷德克纳普同时把矛头指向了进攻端的一个用人决定。“他是不是太出色了，以至于不该坐板凳？”雷德克纳普在节目中说：“我看看埃斯特旺，他是不是太出色了，以至于不该进入这支球队？”他接着说：“他是个不可思议的天才，但当你有摩根·罗杰斯、科尔·帕尔默和若昂·佩德罗的时候，你怎么把他放进阵容里？这些就是阿隆索必须解决的问题。”据报道，埃斯特旺对缺乏首发机会一直感到不满。而在昨天的比赛中，他恐怕会更加不满——他甚至没有成为替补席上的第一进攻选择，这个位置给了热奥瓦尼·昆达。这种感受无疑令人沮丧，尤其是当切尔西在追分阶段，看着佩德罗·内托在右路一次次冲进死胡同时。若昂·佩德罗缺阵，机会本已出现当切尔西的进攻三叉戟全部出场时，要把这名巴西球员塞进阵容并不容易。但昨晚若昂·佩德罗缺阵，这本该是一个机会。阿隆索必须找到一种办法，把埃斯特旺放进他的球队里。这是雷德克纳普提出的问题，也是切尔西目前需要面对的难题之一。如果你喜欢CaughtOffside的报道并希望看到更多内容，可以在Google上把我们添加为首选来源，将我们设为收藏，以便看到更多我们的内容。